プロが教える“痩せるだけじゃない”ボディメイク。「大事なのは、自分を知って選ぶこと」
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- プロが教える“痩せるだけじゃない”ボディメイク。「大事なのは、自分を知って選ぶこと」
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「痩せれば必ずきれいになれる」と思ってない？ 大切なのは自分の体を知り、どんな体になれば自分が美しく見えるのかをイメージして、パーソナルなボディメイクをすること。どうすればいいのかわからない人のために、 スポーツトレーナーの松葉子さんが特別レッスンを開講。今すぐできるセルフチェッ……
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- 2020-08-22 01:37:43