肌断食を始めて約１年半。   関連記事＞＞＞肌断食（宇津木式）を続けて１年経ったのでやり方、実際に感じた効果や変化をまとめます。   あれこれ頑張ってたときより肌の調子が良いので続けています。   宇津木式の基本を１年やってみた後は自分に合うようにいろいろ試しているのですが、最近……

アルガンオイル１本のシンプルスキンケアがいい感じ。