ニキビができてしまうと、化粧水や乳液、クリームは使った方がいいのかどうなのか悩みますよね。 そこで、ニキビケアにおすすめの基礎化粧品の選び方やスキンケアの方法をご紹介します。   基礎化粧品の種類 まず基礎化粧品のラインナップを見てみましょう。   最近は…… more 化粧品会社が独自にラインに入れている基礎化粧品もありますが、基本的には次のものを基礎化粧品と言います。   クレンジング（メイク落とし）……ジェルタイプ、クリームタイプなどがあります。 洗顔料……顔を洗うためのものでクリームタイプ、固形タイプ、粉末タイプなどがあります。 化粧水……肌に水分を与える保湿目的で使用します。ビタミンC誘導体やヒアルロン酸など肌にいい成分を配合したものがあります。また、さっぱりタイプ、しっとりタイプなどの種類があります。 乳液……化粧水の後に使用します。これもさっぱりタイプ、しっとりタイプなどがあります。 美容液……肌にうるおいを与えるなど美容成分を配合したものです。 クリーム……保湿目的などで使用します。   これ以外にパックやマッサージクリームなどもあります。 全部そろえると結構な種類になりますね。   ニキビができてしまったら何を使うべき？ ニキビができてしまったら、いつもよりスキンケアは念入りにした方がいいのでしょうか？それともあまり多くの化粧品を使わない方がいいのでしょうか？   ニキビができてしまったときに使いたい基礎化粧品 まず使った方がいいのは次の2点です。 洗顔料 化粧水   ニキビは毛穴に皮脂が詰まってアクネ菌が繁殖して発生します。 そこで毛穴の汚れを取るためにも洗顔は必要です。   ただ洗顔をすると肌に必要な皮脂まで落としてしまうことがあります。 すると肌は乾燥してしまい、さらに皮脂を分泌しようとします。 そこで乾燥を防ぐためにも化粧水で保湿をする必要があります。   ニキビができたときにクレンジングは必要？ 洗顔は必要ですが、メイクを落とすクレンジングは必要でしょうか？ これはメイクの度合いやメイクをしている部分によって異なります。   アイメイクなどをしている場合はポイントメイク落としなどを使うといいでしょう。   一方でファンデーションなどをしっかり塗っている場合は洗顔料だけではメイクが落ちないのでクレンジングも必要になります。   ただし、ゴシゴシこすると肌にダメージを与えてしまいます。 場合によってはニキビが悪化することもあるので要注意です。   ニキビができているときはファンデーションは薄めにしておきましょう。   また、クレンジングはこすらなくても落ちるタイプのものがおすすめです。   ジェルタイプは塗ってしばらくすれば、そっとなでるだけでスルッとメイクが落ちるので肌への負担が少なくなります。   洗顔は泡立ちがよいものを 洗顔も同じで、ニキビができているときはゴシゴシこするのはＮＧです。 洗顔料はなるべく泡立ちがいいものを選びます。 また、泡立てネットを使うのもいい方法です。   ネットをぬるま湯につけて、洗顔料を入れてもむと泡ができます。 その泡で顔全体を包み込むようにして洗いましょう。   無理にこすらなくても顔の汚れは十分に落ちます。 むしろ、あまりこすらないように洗うことが大切です。   泡立てネットは100円ショップなどでも売っているので試してみてくださいね。   スクラブ洗顔はニキビ肌にはＮＧ スクラブ洗顔とは洗顔料にツブツブが入っているタイプのものを指します。   このツブツブが毛穴の汚れをごっそり落とす……ということが書かれていたりしますが、肌への刺激が強いのでニキビができているときは避けた方が安心です。   化粧水はさっぱり系？しっとり系？ ニキビができている肌は皮脂の分泌が多い傾向があります。 そのため、さっぱり系の化粧水が安心です。   しかし、上にも書いたように肌が乾燥して、乾燥を補うために皮脂の分泌量が増えるということもあります。 その場合はしっとり系の方がいいかも知れません。   いずれにしても「肌への刺激が少ない」と書かれているものを選ぶといいでしょう。   ニキビができたときにクリーム系は必要？ ニキビ肌に乾燥は禁物なので、何かで保湿をしてあげる必要があります。   しかし、乳液やクリームは油分が多いので、ニキビができているときは控えましょう。   保湿は化粧水の後に美容液を使うことで補えます。質のいい美容液を選ぶと安心です。   ニキビができているときはパックやマッサージは控えるべし パックやマッサージは肌のハリを保つために定期的にやっている人が多いのではないでしょうか。 しかし、これもニキビができているときは刺激になることがあるので控えた方がいいでしょう。   特にマッサージは肌をこすることで刺激になってしまいますし、マッサージクリームに油分が多いためニキビ肌には避けた方が無難です。   ニキビができたときのスキンケアは手を清潔に ニキビができると気になって、つい手で触ってしまうということがあります。   その際に指先からばい菌が入って炎症を起こす可能性があります。   スキンケアをするときも手は清潔に、よく洗ってから行うようにしましょう。   なお化粧水をつけるときにコットンを使う人がいますが、その場合は柔らかい上質のものがおすすめです。 質の悪いコットンは、逆に肌に刺激を与えることになるので、それならばきれいな手で化粧水や美容液を付ける方がいいでしょう。     今回の記事も最後までお読みくださりありがとうございました。 こちらの記事がよく読まれています。 SK2を安く買う方法、SK2と似た成分の化粧水を調べてみた     close

ニキビができてしまったときの基礎化粧品選びとスキンケアの方法