私、肌診断をすると「糖化」の項目だけいつも悪くて・・糖化を防ぐ、という言葉にすごく弱いです＾＾；やっぱりくすみなども気になるので、糖化ケアは力を入れていきたい！でも、糖化ケアをうたってる化粧品ってあまりないんですよね。糖化や酸化などの様々な年齢肌悩みを多方面からケアしてくれるヘヴ…… more ンシャワー。スキンケアの初めに使うことで、次に使う化粧水などの浸透を助けるとともに、古い角質を優しく除去。さらに、気になる肌の糖化もケアしてくれるということで年齢が気になるお肌の強い味方！大好きなキャメロン＆ガブリエルのアイテムです＾＾導入液の決定版！ヘヴンシャワーヘヴンシャワーは肌の糖化にも着目して作られた導入美容水。ブースターは色々使っていますが、使うことで潤いの道筋を作ってくれるので、化粧水の馴染みが良くなります＾＾中でもこのヘヴンシャワーは、ブースターとしての働き以外にも糖化ケアしてくれるのでお気に入り。＞＞抗糖化・エイジングケア導入液糖化とは、「体の焦げ」体の錆「酸化」はよく聞きますよね。酸化は活性酸素によって体がさび付いてしまうような状態。糖化は肌のコラーゲンのたんぱく質が糖と結びつくことで硬くなる現象。くすみや肌弾力を衰えさせてしまいます。現在、加齢、酸化、光老化と並んで現代の老化の四大要因と言われているんです。良く例えられているのがトースト。ふわふわのパンを焼くと、焼き色が付き、水分が抜けカリッと固くなりますが、肌も同じことで、肌を構成するコラーゲンやエラスチンなどのたんぱく質って取り込んだ糖分と結びつくことで糖化生成物が蓄積され、肌の弾力が失われて硬くなるなどの加齢減少を引き起こすんです。糖化を防ぐには？普段の食事でできることといえば、血糖値が急に上がらないように食べる順番や食べるものに気を付けること。食事は甘いものやごはん、パンを食べると急上昇するのでサラダなどから食べ始めるのも効果的なようです。糖分は生きていくうえで欠かせないものですが、もちろん、摂りすぎにも注意します。早食い、ドカ食いも血糖値を急激に上げてしまうそう。そしてやっぱり適度な運動は大切！体に溜まった糖を減らすには有酸素運動が有効だといわれています。そして、肌には糖化専用のスキンケアヘヴンシャワーに配合されているアーティチョーク葉エキスやサンザシエキスはその糖化生成の予防をして弾力のある肌へと導く働きがあるんです。15種類の厳選植物エキスとビタミンC誘導体が多方面からケアし年齢肌の要因にアプローチしてくれます。ヘヴンシャワーの使用感さらさらとしたテクスチャーです。普段のお手入れにプラスするだけだから、スキンケアを変える必要もなし。すごく優しい使用感なんだけど、植物・果実のフルーツ酸が配合されているから角質層の汚れと古い角質を優しく除去してくれるんです。でも、言われてもわからないくらい、なんの刺激もありません♪肌が敏感でも使えそう。使うたびに、つるっと滑らかな肌に導いていってくれます＾＾ちょっとわかりにくいですが、ヘヴンシャワーを塗布した肌に化粧水を乗せたのと、そのままの肌に乗せた写真です。やっぱりヘヴンシャワーを使うと化粧水の馴染みが良くなる感じ。毎日何かを食べている以上、糖化という言葉は避けられないですよね。なので糖化ケアは毎日の積み重ねだと思うので継続していくのが大切。キャメロン＆ガブリエルは合成界面活性剤、鉱物油、エタノール、合成着色料、パラベン、合成香料すべて不使用。続けるものだから、信頼して使えるものが良いですよね♪何事もそうだけど、老化しないためにも健康的な生活は大切だし、適度な有酸素運動なんて最近全くできていないので、ダイエットもかねて頑張ってみようかなぁと思っています＾＾詳細はこちら＞＞導入液の決定版！ヘヴンシャワー close

肌の糖化って？糖化を防ぐには？！大切な食生活とおすすめスキンケア♪