南雲先生と言えば　ごぼう！南雲先生って昔の写真を見ると　「別人ですか？」　と思うほどの若返りっぷりよね。ホント20歳くらい若くなったような感じなんだもの！⇒ﾀﾞｲｴｯﾄﾗﾝｷﾝｸﾞ食生活も見直したおかげもあったそうですがごぼうの力も大きいものだったのだそうです。そんな南雲先生のご…… more ぼう茶があるのですがこれがねー　美味しいの　（←独特の臭さが全くない）その後の効果も　即効性も完璧。1回飲んでわかるこの感じは見事だよ！！！マホ　せめて5歳は若返ります（笑）【つくば山崎農園産あじかん 焙煎ごぼう茶 お試しサイズ】つくば山崎農園産あじかん焙煎ごぼう茶は健康番組などでも有名な　南雲先生が監督して誕生したもの皮から身から全部使用された ごぼう100％　のお茶しかも　山崎農園で作られたごぼうは　高級料亭に採用されるほどの高品質なものなの。　だからこそ深い味わいが堪能できるわけよね。　ごぼうは　水溶性食物繊維と　不溶性食物繊維の両方をバランスよく含んでいます他の野菜と比較しても　そのバランスの良さはごぼうがダントツ！！だからこそ　便秘解消ができると大きく期待されるわけです。確かに　ごぼうを食べた時は必ずお通じがあるもんなぁ～同じ食物繊維でも　水溶性と不溶性とでは働きが違うのも特徴的。■ 水溶性食物繊維 （イヌリン）水溶性食物繊維も様々あるのですが　注目成分は「イヌリン」元は糖質なのですが　不思議なことに　糖の吸収を抑える　血糖値の急な上昇を抑えると言った　作用をしてくれるということ。さらには　腸内で善玉菌を増やしてくれたり　蠕動（せんどう）運動を促進利尿作用もあるのだそう腸内環境を整えてくれたり　排出する力をサポートしてくれるわけだね！さらにさらにー！悪玉コレステロールを減らし　善玉コレステロールを増やしてくれる強者いやいや。でも糖質でしょ？　太らないの？と思うかもしれませんがイヌリンは体内に吸収されず　すぐに排出されてしまうの。だから糖質でも太らないという　嬉しいもの。もはやこれだけでも　体がスッキリしそうな気も・・・ごぼう　すごしっっ！！！■ 不溶性食物繊維 （リグニン）ごぼうにはリグニンが豊富に含まれているのだそう。胃や腸で　水分を吸収して大きく膨らみます。特に胃で膨らんだ場合は　お腹いっぱい！の状態が長続きするので食べ過ぎ防止に◎　　ダイエットのサポートにもなる。腸内でも　蠕動（ぜんどう）運動を促進してくれるわけでこちらも便秘解消に繋がるはずなの。腸内で大きく膨らんで　ゆるり移動していくので腸に残っている不要な便（宿便？）も一緒に運び出してくれるのでは？と思ったりもたくさんの水分を吸収することから　スルンと出やすくなるはずだよ～もちろん食物繊維だけではなく　カリウムやマグネシウム　カルシウムなどのミネラルが豊富なのも　ごぼうの良いところ。高麗人参でも有名な「サポニン」が含まれるのも特徴的■ サポニン高い抗酸化作用　抗菌作用があるとして有名。サポニンは　血行促進作用があるので　冷え症に悩む方にはオススメこのように血液の流れが正常化されることにより全身の代謝が上がり　ダイエットにも美肌にも良いとされる理由なの。ダイエットで言うと　サポニンは脂肪の吸収を抑制するとか言われているみたいだよ～ごぼうはむくみに効果的　と聞きますが確かにその通りだね。冷え症が浮腫みに繋がっているケースが多いのでサポニンで血行促進して　ホカホカ。水溶性食物繊維と　カリウムで利尿作用　（←余分な水分を排出）これだけで　ずいぶんめぐりの良いカラダに変化する！　こうなると　ガンガン代謝が上がっていくので　アンチエイジングダイエット　美肌と　全てに対応できる万能な体が出来上がるはずなのだ南雲先生が10キロ以上のダイエットにも成功したことやあれだけの見た目が若返った理由も　全て理解できる部分だよね。1つ１つティーバッグになっているので作るのも簡単。それと薄めでもOKの場合　1つのティーバッグで　2回使えたりもするので　カナリお得感が増します（笑）1包で1リットルのごぼう茶が作れたりもするので　こっちもいい感じだね。お試し7包が　7日以上飲めちゃうところがまたいいのよ 食事で食べるとなると　多少　皮をむいてあげたりしなくてはいけないのでごぼうの良い部分が　劣ってしまう弱点があるはずなの・・皮とかね　一番栄養素があるって言うけどね。だけど　あじかんごぼう茶は皮も身も丸ごと使用しているのでここで食事とは違う　大きな効果が現れる部分なのだと思うマホは体ホカホカしたいので　ホットで頂いてます。とにかく　美味しい土臭さがなぁーい！！確かに　ごぼうの味なのですが　食べるごぼうとは全く違うの。まろやか～で　後味はほのかな甘みが残り　スッキリとした味わい。これはごぼう嫌いな方でも飲めるんじゃないかな？独自焙煎された香ばしい香りと　ホットで頂き体が温まる感覚と同時に満喫できるので　一気にリラックスモード突入。初め体がホカホカしてきたのは　温かいものを飲んだからかな？と思ったのだけど　違うの！！瞬時に　足先　指先まで　ホカホカしてきて　なかなか冷めない多分リラックス効果も影響しているとは思うのだけど特に疲れている脚の筋肉がほぐれている？状態になりむくみも徐々に取れてきて　フワッと疲れがなくなるような感覚なのごぼう（サポニン）の血行促進作用って　ものすごいよ！！！高麗人参サプリを飲んだこともあったけど　ホント同じくらい効果あるんじゃないかって。多分　ごぼう100％のお茶だからこそ　実感できるものなんだろうなって思った。数時間くらいすると　お腹がごろごろ動き出すのがわかり。スッキリとお通じが～これね　夜寝る前に飲むのがオススメ。ノンカフェインだから眠れなくなるってこともないしむしろ　リラックス効果や　体ホカホカ　疲れも取れている感覚なのでもうグッスリと質の良い眠りに付ける！そして起きた時には　お腹スッキリ～な状態になるのでもう最高！　気分爽快 下半身太りの方には特に効果ありじゃないかな？と思ったりする。めぐりの悪い人は　老廃物がうまく排出できていないので下半身に老廃物が溜まり　さらなる循環の悪いカラダになっているわけで・・こう言う人は冷え症さんに多く見らえる特徴だったりします。　冷えで脂肪が肥大化し　セルライトに変化したりと恐ろしい事態に お腹ぽっこりや脚だけ太い・・などが気になる方は　冷えと　老廃物の仕業の可能性が高いっす。だからこその　あじかんごぼう茶！！血行促進で　まず体全体のめぐりが良くなったところに利尿作用で余分な水分を排出して　腸からも老廃物を排出。続けただけで　今までの滞った循環が正常化されて体全体のめぐりが良くなり脚痩せできたり　お腹も凹んできたりと　だいぶ変化が現れると思うあじかんごぼう茶　本当にすごいよ！！！南雲先生のように痩せられるかも！の期待度は高いなってリアルに実感しました。もしかしたら　お試しの段階でも痩せたとか　脚が細くなったとかお腹がへこんだとか　体調不良が改善したなどのなんらかの変化が現れる方もいるかもしれないね。あじかんごぼう茶には　それだけの力がある！！！と思いました。すごかった～ホカホカ系は今時期　ホントにピッタリだよね！詳しくはこちら↓いつも応援　ありがとうございます close

南雲先生が20歳若返った＆10キロ以上痩せた方法☆デトックス＆アンチエイジングへの効果は絶大