お久しぶりです！皆さん元気ですか？私は元気です！ いつのまにか33歳になっていました・・・！アラサーと呼べるのも今のうちだなぁ。   またまたpro継続通知が来てはてなブログの存在を思い出しました（笑） 放置していたけど毎日100人以上はアクセスがあるようなので、ぼちぼち頑張りた…… more い。   今日はひさ～しぶりに最近のスキンケア事情についてお話します♪ （昨年の秋頃に書いた記事です。）    33歳、シンプルスキンケアにハマってます！   私は20代前半でアルビオンにハマり、しばらく乳液と美容液を主に愛用してきました♡   乳液は特にお気に入りで今も常備しておりますが、メインでは使用しなくなりました。なぜかというと、前の記事でも書いたけど、スキンケアで大事なのは保湿と紫外線予防だとメンタリストdaigoさんがyoutubeで言ってたからです。   https://www.youtube.com/watch?v=WnLtgIALGdg   保湿と紫外線予防が大切なことはずいぶん前から知っておりました。だけど、保湿となると「じゃどこのが良いの？？」から始まって、いろいろ試してみるけどこれだ！って思う化粧水は結局高級品だったりする。   daigoさん曰く保湿はワセリンだけで十分と。彼のファンと言うわけではないのですが、美容において無駄のないシンプルな結論がミニマリストに憧れる私にはビビビっときて。添加物とかも気になってたしね。   保湿剤だけスキンケアに挑戦してみた結果・・！  さっそく保湿剤だけのスキンケアを試してみることにしました。ワセリンは手元になかったし、さすがにあのベタベタした油っこいものを顔にのせる勇気がなかったので、保湿剤は家にあったちふれの＜美容液ノンアルコールタイプ＞を代用しました。   ちふれ化粧品 美容液ノンアルコールN 45ml ４５ＭＬ メディア: ヘルスケア&ケア用品     この美容液は、比較的シンプルな成分構成でヒアルロン酸やトレハロースなどの保湿成分が配合されています。今まで何度か記事で登場したことあるくらいお気に入りのアイテム！   クレンジングでしっかりメイクを落とした後、こちらの美容液を重ね塗りしてスキンケア終了！洗顔後、水分を少し残した状態で美容液を付け、その後もう一度重ね塗りするとお肌がもっちりして良い感じになります。   ただ、ワセリンにある油分がないため、それを補うために保湿剤（ちふれ美容液）の後に無印のホホバオイルを追加することとなりました。   しばらくこのスキンケアを続けてみて、最初は調子良いかも！と思ったのですが、だんだんとお肌がゴワゴワするように・・。お肌に足りてないのは水分だ！！と感じるようになりました・・・   肌にはやっぱり水分も必要！！ ということで、化粧水も復活することにしました。でもシンプルケアは意識したいので、市販の化粧水ではなく＜究極シンプル成分の手作り化粧水＞で試すことに。   クレンジング後は、手作り化粧水をぱしゃぱしゃ浴びて、ちふれ美容液で保湿力を高めて、ホホバオイルで蓋をします。結局は普通のスキンケアになってしまったけど、成分で考えれば以前よりもかなりシンプルになりました！   このスキンケアに変えてからお肌の調子がかなり良いです。特に手作り化粧水が本当に優秀でごわごわになってしまったお肌がスポンジのように水分をぐんぐん吸収してくれる感じ。   毛穴もきゅっと小さくなっていくのが実感できましたよ♡お肌にツヤも出るし、材料費も安いのでバシャバシャ使えるのが手作りの嬉しいところ。化粧水の中にグリセリンという保湿剤が入っているので、ちふれ保湿美容液なしでホホバオイルでフィニッシュしても良い感じです。   シンプル化粧水のレシピ  私が使ってる手作り化粧水の材料とレシピはこちら。 材料はこれだけ！ ・精製水 ・グリセリン ・エッセンシャルオイル（なくてもOK）   グリセリンですが、薬局で売っているものでも大丈夫ですが、私が見たサイトでは「植物性グリセリン」を使用していたため、ネットで注文しました。（近くの薬局では普通のグリセリンしか置いていなかったのです・・）   100%ピュア植物性グリセリン500g【植物性グリセリン　天然 グリセリン　植物性　100%　精製水　小堺製薬　手作り化粧水　手作り石鹸材料 手作り石けん 材料 手作りコスメ材料】価格: 1360 円楽天で詳細を見る   [海外直送品] ナウフーズ　 GLYCERINE VEGETABLE 16 FL OZ メディア: ヘルスケア&ケア用品     エッセンシャルオイルはラベンダーを使いました。アロマオイルの中には香料など添加物を含んだものがありますが、お肌につけるものなので純度100％エッセンシャルオイルがおすすめです。私はいつも生活の木さんで購入しています。   エッセンシャルオイル(精油) ラベンダー(フランス産) 10ml 【生活の木】 メディア: ヘルスケア&ケア用品     ラベンダーは香りがとにかく大好きで♡ 香りに癒されるだけでなく、殺菌作用がありお肌を落ち着かせてくれる効果もあります。ラベンダーの精油を入れた化粧水はかれこれ５か月ほど愛用しておりますが、生理前の肌荒れがかなり改善されました(*^_^*)   そしてラベンダーに飽きてしまった最近は贅沢にローズ・オットーを使っています。   生活の木 C 花精油 ローズ アブソリュート (モロッコ) エッセンシャルオイル 3ml メディア: ヘルスケア&ケア用品     さすがはローズ！芳醇な香りで優雅な気分でスキンケアできます♡お肌もツヤが出る感じ！すっごく気に入ってます♡    アロマオイルの中には光毒性があったり皮膚刺激があったり、お肌にNGの精油もありますので、注意して選ぶ必要があります。下記サイトを参考にしてみてくださいね。 →　https://www.t-tree.net/seiyu/d_5_skinshigeki.htm   レシピ macaro-ni.jp   こちらのサイトを参考にしました♪   ・グリセリン１０ｍｌ ・精製水９０ｍｌ　  ・アロマオイル２～３滴   煮沸した清潔なガラスボトルにグリセリンとアロマオイルを入れて混ぜ合わせ、精製水をいれてシャッフル。わざわざ測らず、目分量で作ってます。とっても楽ちん！お肌の調子に合わせてアロマオイルを選ぶのも楽しいです♪   毎日のシンプルスキンケア、流れ ①洗顔後水分をふき取らずに、手のひらに薄く馴染ませたオイルをのせます。水分が残っているほうが伸びやすくお肌に摩擦を与えません。それに潤いが閉じ込められる感じがしてgoodです。   オイルはクナイプやメルヴィータ、無印を使ってます。   ②手作り化粧水でぱしゃぱしゃ。時間をおいてまたぱしゃぱしゃ。何度か重ねてつけた方が良いそうです。たまに、化粧水をヒタヒタにしたフェイスマスクでパックしたりします。これ毛穴がきゅっとしてつるっとします。   朝はこれだけ。夜はこれに保湿美容液やビタミン美容液を追加したり様々です。これからの時期は乾燥が気になるので、乳液も使う予定。乳液後にまたオイルを重ねて潤いを逃さない！     シンプルケアというか、シンプルな成分を意識することにまとまった感じですね♪ close

【手作り化粧水】シンプルケアで満足できるお肌に。