ここ数年、紫外線によりお肌が荒れてしまうことがあります20代後半？30代に入った辺りからなので、お肌の曲がり角だったのかなぁ～そこから紫外線対策はしっかりするようになりました。今年の飲む日焼け止めはどうしようかなぁ～と思っていたところに、愛読させて頂いているsnowさんのブログで…… more i Herbにも飲む日焼け止めがあることを知り、購入してみました☆Now Foods, PABA、500 mg、100粒☆商品説明☆・B-コンプレックス群・4-アミノ安息香酸・非遺伝子組み換え・栄養補助食品・ビタミン・1968年からの家族経営・GMP（優良医薬品製造基準）品質保証PABA (4-アミノ安息香酸)は穀物、タマゴ、牛乳、肉などに含まれます。これは葉酸の前駆体であり、腸内微生物叢が葉酸を生産するために使用することができます。PABAはさらに細胞が酸化ストレスと戦うのを助ける可能性があります。（i Herbより）「1日1粒を、できれば食事と一緒に摂取してください」ということなので、朝食後に飲んでいます。カプセルタイプで、においなど気にすることなく飲めましたカプセルも喉に詰まることなし。本来、紫外線が強くなる数ヶ月前から飲んだ方がいいみたいですが、私は5月から飲み始めてしまったので、今年の効果はどうかな～。速効性はないと思っているので、気休め程度になってしまいますが、飲み続けていこうと思います close

飲む日焼け止め☆PABA