肌の乾燥を招く食生活の詳細

濱田文恵365BEAUTYUP DIARY

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記事タイトル	肌の乾燥を招く食生活

概要	皆さま、こんにちは数日前から香港に来ています。ホテルに泊まっているためか、肌が少し乾燥気味に！そこで今日は肌の乾燥についてのセルフ美容法を肌の乾燥と聞くと、湿度の低下や保湿不足が原因だと思いがちですが、実は毎日の食べるものも関わっているんですよ肌の乾燥を招く食材①パンやクッキー…… more など粉類を焼いたもの粉類のものは焼くと消化吸収しにくくなり、腸の中に残りやすくなるんです。過剰に残ってしまえば他の栄養のある吸収も妨げるので、美肌を保つために必要な材料が足りなくなってしまうわけです。肌の乾燥を招く食材②牛乳やアイスクリームなどの乳製品。乳製品には、脂肪分が多く含まれているので、過剰な摂取は、肌の水分補給に影響を与えてしまうのです。つまり、潤いに満ちたみずみずしい肌というのは保湿力の高い化粧品でケアをするだけでなく、体内において食べたも続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 close 肌の乾燥を招く食生活
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サイト名	濱田文恵365BEAUTYUP DIARY
タグ	乾燥
投稿日時	2018-11-17 00:31:42

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オールインワン美容液状マスク　ベネフィークリペアジーニアス

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yuri'S美♡Happy blog！

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	手軽に週１のスペシャルケアができちゃう美容液マスクをお試しさせていただきました。 2018年7月21日　発売ベネフィーク　リペアジーニア...
	オールインワンオールインワン化粧品
	2019-05-20 00:24:41

史上初！オバジの極限美容液で毛穴からハリまで全方位ケア♡

2019-05-20 00:22:36
☆HAPPYママライフ☆

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48時間300円オフ！今年の新色も登場した美ラインサマーニットワンピース♡

2019-05-20 00:22:25
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	こんにちはSachiです！本日もご訪問いただきありがとうございます(´˘`)新ブログOPEN▶︎https://otonakawaiiol.com/Sachiの自己紹介▶︎こちらLINE@はこ...
	新色
	2019-05-20 00:22:25

50歳になった女優ケイト・ブランシェットの歴代レッドカーペットルック（25ansオンライン）

2019-05-20 00:21:00
25ansオンライン - 雑誌 - Yahoo!ニュース

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	KATE ライフ総合
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雑誌付録コスメで夏のオレンジメイク@JELLY×EMODA 19色ビッグパレット

2019-05-20 00:20:54
コスメ大好き♡プチプラ＊100均＊時々デパコス（笑） kirakira@style

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	2019-05-20 00:20:54

アルビオン洗顔/乳液で毛穴ニキビ改善！ALBION口コミは？

2019-05-20 00:20:46
主婦のライフ

	主婦のライフ
	『アルビオン洗顔/乳液で毛穴ニキビ改善！ALBION口コミは？』の続きを読む
	こんにちは(´꒳`*) いつも私のブログに訪問し、読んでいたきまして本当にありがとうございますm(._.)m ここまでブログを続けられたのも皆様の...
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	2019-05-20 00:20:46

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ツレヅレ美ナルモノ

	ツレヅレ美ナルモノ
	『注目カラーはケリーグリーン　五月病に負けない緑と黄色の【大人顔ビタミンネイル】』の続きを読む
	長い連休が明けてやる気が起きないなら、ネイルにビタミンカラーを取り入れるとgood私も久しぶりに明るいカラーを入れました。手元を見るだけでなんだ...
	ネイル
	2019-05-19 14:44:44

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