シミは心とお肌のSOS 何かと目の敵にされがちな「シミ」ですが、シミのもと、メラニンはお肌を守るために作られているってご存知ですか？ 肌が紫外線ダメージを受けて、DNAが破壊されるとガンになってしまうので、メラニンという茶色い色素で紫外線を遮り、細胞を守ろうとしているんです。 も…… more ともとお肌を守るためにできるものなので、お肌が弱っているほどシミはできやすくなります。 また、心とお肌は繋がっており、ストレスやホルモンバランスの乱れでもシミができてしまうことがあります。 今回は、肌だけでなく心まで癒してくれるオーガニックコスメを使った、シミに負けない肌作りをご紹介していきますね！ オーガニックコスメだからできる！シミを防ぐ3つのアプローチ 紫外線や酸化ストレスから肌を守る シミはメラノサイトというシミの工場で、メラニンという色素が作られ、蓄積してしまうもの。 まずは、紫外線やブルーライト、大気汚染物質などのストレスから肌を守ることが必要です。 オーガニックコスメの日焼け止めは、天然ミネラルが紫外線やブルーライトを鏡のように反射して、肌をダメージから守ります。 紫外線を吸収する化学物質が配合されていないから、敏感肌にも低刺激。 さらに、歩けない植物は紫外線から身を守るために抗酸化物質をたくさん作り出します。 オーガニックコスメの日焼け止めは、そうした植物の抗酸化パワーも取り入れているんですよ！ また、近年増えている環境ストレスは肌の抵抗力を低下させてしまうこともわかっています。 お肌の抵抗力が低下していると、ダメージを受けた細胞が連鎖反応（DAMPs）を引き起こし、炎症が広がってしまうことも。 植物エキスには、お肌の抵抗力を高め、ダメージを跳ね返すお肌づくりをサポートしてくれるものもあるんですよ！ 【ポイント】 植物が紫外線から身を守るために作り出す抗酸化成分を取り入れ、お肌の抵抗力を高めよう。 微弱炎症を鎮める和漢植物のチカラ シミの部分をよく観察してみると、繰り返し炎症を起こしているのだそうです。 お肌に炎症が起こっていると、メラノサイト（シミの工場）が刺激されてメラニンが作られ続けてしまうためなんですって。 同じようにバリア機能の低下した敏感肌も、絶え間なく刺激を受けているので、常に微弱な炎症が起こっているんです。 炎症のケアが、敏感肌の美白には大切なアプローチだという事。 実は、植物をふんだんに取り入れたオーガニックコスメは炎症を抑えるのが得意です！ 化粧品によく配合される消炎成分のグリチルリチン酸2Kも、マメ科の甘草という即物から抽出される成分なんですよ！ 【ポイント】 シミと炎症には切っても切れない関係が！ 植物の炎症を抑えるチカラを借りて、健やかな肌を育てましょう。 心とホルモンのバランスを整えるアロマの香りでシミを追い出せる肌へ ストレスで肌荒れするように。 ホルモンバランスの乱れでシミができるように。 心と体と肌は、全て繋がっています。 そこで、植物のアロマを取り入れる事で、心と肌の両方にアプローチしていこうという「ホリスティックケア」も、オーガニックコスメのコンセプトの1つです。 特に女性におすすめなのが、ローズの香り！ ホルモンバランスを整え、幸福感を与えてくれるほか、自律神経のバランスを副交感神経（リラックスモード）への切り替えを促します。 リラックスモードで眠りにつく事で、ホルモンの働きも高まり、肌の再生が活発に行われて、シミの定着しにくい肌づくりができるんですよ！ シミに負けない肌を作る！おすすめのオーガニックコスメ というわけで、ここからは私がお気にいりで愛用しているオーガニックコスメをご紹介しますね！ 紫外線を防ぎ、肌の抵抗力を高める！HANAオーガニック ウェアルーUV ウェアルーUVは、水の代わりに、抗酸化力の高いポリフェノールや抗炎症成分を豊富に含む「ブルガリアンローズウォーター」をベースに作られた日焼け止め下地です。 紫外線UV-B、UV-Aと、ブルーライトを跳ね返す「天然ミネラル」をアミノ酸でコーティングして、肌につかないように配合したもの。 SPF30 PA++。 日焼け止めなのに、ローズとハーブのいい香りがするんですよー！ イエローベージュとピンクベージュの2色から選べます。 美容液にミネラルを混ぜたものなので、スキンケア効果もあって、しっとり保湿力もあり、ピンっとハリのある仕上がりになります。 ちょっとツヤのある仕上がりなので、同じシリーズのパウダーか、SPFが足りない場合はもう少しUV効果の高いパウダーで仕上げるのもおすすめ。 白浮きもしないし、オーガニックの中では崩れにくいタイプになるので、使いやすいです。 石鹸で落ちるクレンジング不要タイプというのも、お肌に負担が少なくていいですよね！ こちらはお肌の抵抗力を高めるイザヨイバラエキスと、大気汚染物質からお肌を守る白カカオエキスが配合されていて、肌荒れしにくい状態に整えてくれるという点でも気に入っています^ ^ 炎症を防ぐHANAオーガニック ホワイトジェリー もう1本がこちらのHANAオーガニック ホワイトジェリーです！ こちらは、老舗の漢方薬局で調合してもらった和漢植物が9種類、配合された美容液。 アルビオンのスキコンやナチュリエのハトムギ化粧水などで人気の高い「ヨクイニン（ハトムギエキス）」ですとか、 ロクシタンの美白ラインにも配合されているオウバク。 チンピなども有名かな？ それから注目なのが、朝鮮アザミ（アーティチョーク）。 シナノピクリンという成分が、アルブチンの5倍ものメラニン抑制効果というデータが出ているそうです！ こんなちょっと粘りのある黄色いジェル美容液なのですが、みずみずしいつけ心地で、肌に馴染むとベタつかず、サラっとします。 シロキクラゲ多糖体という成分が配合されていて、天然のヒアルロン酸のような、保湿力があります。 まず刺激がないので敏感肌でも取り入れやすいということと、炎症を鎮める効果がとても高いのです、この美容液。 使われている和漢植物のレシピというのがアトピーの炎症を鎮静するためのレシピを元に組んでいるそうで、 鎮静作用と代謝を促してメラニンを溜め込まない肌作りの両方を、絶妙なバランスでサポートしてくれるっていうところが気に入っています^ ^ 今回ご紹介した2つのオーガニックコスメは、両方ともHANAオーガニックのトライアルセットに入っていますので、気になる方は試してみてくださいね♪ 公式サイトHANAオーガニック（ブライトニング） close

敏感肌におすすめしたい！心と肌を癒すオーガニックコスメの美白アプローチ